Hypnotherapeutische
Trance-Arbeit
Neben klärenden und Erlebnis fördern-den Gesprächen
beinhaltet die Hypnotherapie Sequenzen, in denen beim
Klienten ein Trance-Zustand herbeigeführt wird.
Trance ist ein Entspannungszustand, der sich zwischen
Wachen und Schlafen befindet und sich daher optimal
für therapeutische Interventionen eignet.
Kritisch urteilende, häufig hinderliche Gedanken treten in
den Hintergrund bzw. werden ausgeschaltet, während
die Psyche sich unbewussten schöpferischen Prozessen
öffnet.
Dabei können beim Klienten einerseits hilfreiche oder
hinweisgebende Bilder entstehen, die dann für eine
heilsame Weiterentwicklung genutzt werden können.
Andererseits können der Psyche des Klienten auch von
Seiten des Therapeuten individuell zugeschnittene
unterstützende, hilfreiche Bilder und Sätze angeboten
werden.
Eine Annahme dieser therapeutischen Bilder bzw.
Informationen ist im Trance-zustand auch wesentlich
einfacher, da keine rationale Blockierung stattfindet.
Einmal integriert stehen sie dann künftig als Ressourcen
zur Verfügung.
Trance ist dabei nichts Mystisches. Wir alle fallen während des Tages immer wieder einmal für kurze Zeit in diesen
Zustand, z. B. wenn wir gedankenversunken etwas betrachten, geistesabwesend zum Fenster hinaus schauen oder
bei einer Tätigkeit alles um uns herum vergessen, das heißt „im Flow“ sind.
Therapeutische Hypnose hat mit Show-Hypnose nicht das Geringste zu tun. Der freie Wille des Hypnotisanden bleibt
zu jedem Zeitpunkt unangetastet. Ebenso behält der Hypnotisand die Kontrolle darüber, ob er das Gesagte
annehmen will oder nicht.
Es kann vorkommen, dass Klienten einschlafen, woraufhin der Therapeut aber wieder regulierend eingreift.
Vom Therapeuten angebotene Suggestionen sind ausschließlich positiv und hilfreich. Eine vertrauensvolle
therapeutische Beziehung ist Grundlage und Voraussetzung jeder Arbeit mit Trance-Zuständen.
Abgesehen von der psychotherapeutischen Wirkung haben Trance-Zustände genau wie andere Entspannungs-
verfahren einen gesundheitsfördernden Effekt, indem sie die Muskeln entspannen, den Blutdruck senken und das
Immunsystem stärken.